So nutzt du deinen Zyklus für mehr Flow in der Selbstständigkeit

Als Selbstständige fällt dir das Arbeiten an manchen Tagen echt schwer? Und an anderen Tagen läuft es einfach wie am Schnürchen? Und das, obwohl es die gleichen Aufgaben sind? 🤔 Immer mehr Unternehmer*innen erkennen, dass ihr Zyklus eine große Rolle in ihrem Business spielt. Manch ein Zykluscoach spricht sogar von zyklischer Superpower. Die willst du auch? Kannst du haben!

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Yoga während der Periode und im Zyklus – das musst du beachten

Gehst du jede Woche immer in die gleiche Yogastunde? Ist es manchmal suuuper anstrengend und ein anderes Mal – mit ganz ähnlichen Übungen – könnte es ruhig noch etwas fordernder sein? Dein Zyklus macht's!

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