Kategorie: entspannt hochsensibel

7 Tipps um entspannt hochsensibel einzukaufen

Als hochsensibler Mensch einkaufen zu gehen strengt mich immer ordentlich an. So viele Eindrücke und Gerüche. So viele Menschen mit so vielen Gefühlen an sich. Ich habe in den letzten Jahren eine Strategie entwickelt, die für mich gut funktioniert. In diesem Artikel findest du meine erprobten Tipps um beim Einkauf von Lebensmitteln und Drogerieartikeln entspannt zu bleiben.

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Bin ich hochsensibel? Ein Interview mit Henrike Heier

Du hast das Gefühl, dass du feinfühliger bist als dein Umfeld? Du nimmst die Emotionen deiner Mitmenschen wahr? Farben, Gerüche und Licht empfindest du als intensiv? Du brauchst viel Ruhe um dich zu regenerieren und wieder Energie zu sammeln?

Dann bist du vielleicht hochsensibel. Doch was ist Hochsensibilität? Wie erkenne ich sie? Und welchen Zusammenhang könnte es zu Zyklusbeschwerden wie PMS und Regelschmerzen geben? Diese und weitere Fragen habe ich meiner Kollegin Henrike Heier im folgenden Interview gestellt.

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7 Tipps um entspannt hochsensibel einzukaufen

Als hochsensibler Mensch einkaufen zu gehen strengt mich immer ordentlich an. So viele Eindrücke und Gerüche. So viele Menschen mit so vielen Gefühlen an sich. Ich habe in den letzten Jahren eine Strategie entwickelt, die für mich gut funktioniert. In diesem Artikel findest du meine erprobten Tipps um beim Einkauf von Lebensmitteln und Drogerieartikeln entspannt zu bleiben.

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Bin ich hochsensibel? Ein Interview mit Henrike Heier

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