Dein Coach für glückliche Perioden

Dein Coach für
glückliche Perioden

Hey, ich bin Stefanie!

Ich helfe Frauen mit PMS & Periodenbeschwerden durch ein Perspektivwechsel-Coaching dabei ihre Tage endlich entspannt und glücklich zu erleben.

Meine Vision ist es, Frauen wie dir dabei zu helfen ihre ureigene Kraft wiederzuentdecken und diese Kraft zu nutzen um dich selbst vollkommen zu leben.
Ohne Druck und genau so wie du bist.

Wenn ich nicht gerade Frauen begleite, dann findest du mich entweder draußen im Grünen oder in ein gutes Buch vertieft. Oder beides.

Meine Angebote für dich

Periodenbeschwerden-Coaching

Coaching

Begegne deinen  Periodenbeschwerden auf mental-emotionaler Ebene.
Wohlwollend, warmherzig, wertschätzend.

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Perfekt auf dich und deine Intention abgestimmt.

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Reich gefüllt mit Zykluswissen, Meditationen, Coaching und Gemeinschaft.

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Yoga während der Periode und im Zyklus

Gehst du jede Woche immer in die gleiche Yogastunde? Ist es manchmal suuuper anstrengend und ein anderes Mal – mit ganz ähnlichen Übungen – könnte es ruhig noch etwas fordernder sein? Dein Zyklus macht’s! Wir wollen immer konstante Leistung bringen, auch wenn unser Körper was anderes sagt. Selbst wenn wir

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4 unschlagbare Gründe deinen Zyklus kennenzulernen

Zyklus hier, Periode da – warum machen alle gerade so einen Wind darum? Du fragst dich vielleicht, warum du deinen Zyklus kennenlernen und beobachten sollst – es ist doch eh jeden Monat das gleiche und bringt immer das lästige Übel namens Periode mit sich. Und außerdem gibt es schon so

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